[...] paru głębszych :-P wymęczone ale poszło. Za tydzień 67,5kg ? :-> Bułgar - jak zwykle ciężko, weszło w posladki ładnie, gdyby ta noga zakroczna mniej mnie bolała to by było super Goblet - eee luzik. Tzn ciężko ale jak weszło 4x10 to znaczy, że luzik :-) najwięcej było chyba 34kg na 8 powtórzeń kilka miesięcy temu, także zapas jeszcze jest. HT - [...]
[...] ?? to wydaje mi sie ze zle szukales zreszta trudnbo rozatrywac dzialanie bez ceny bo to ze cos dziala powiedzmy tak przyrost miesni maks o 1 kg w ciagu roku dzieki super suplementowi za cene powiedzmy 2400 rocznie czyli 200 pl miesiecznie za 1 kg warto brac dla ew mozliwego przyrostu miesni (nie zapominajmy ze przyrost miesnie to zbior [...]
treningi na plecy,klatke i tricepsy ida super Zainwestowali już w jakiś sprzęt w tym centrum wspinaczkowym? Jeździsz tam nadal? Czy robisz to wszystko na drążkach/poręczach - to pytanie JAK DOKŁADNIE WYGLĄDA TWÓJ TRENING, bo robi się z tego już taki sylwetkowy trening z masą ciała. Też nie lubię robić nóg i wątpię, by jakieś suple to zmieniły :-) [...]
[...] 26kg, 26kg, 26kg (na wyciagu) 26, 26, 26 (maszyna) a. Side Plank 3x max 30s/strone 20s/strone b. wznosy bioder z gumą wokół kolan, stopy na bosu - strzal w 10 8-) Gumy są super. Dead bug 3x20 - łapały mnie skurcze w łydkach więc zrobiłam mniej + spacer do domu [...]
[...] w nie mieszcze to znaczy ze nie jest źle %-) Ubrania juz posortwane w wiekszosci, ot rzeczy letnie z zeszlego roku sa za duze - w biuscie zwykle, chlip chlip. Trening znow super szybki - ech, nie lubie tego pospiechu :/ __________________________________________________________________________ DT 37 Wtorek 02-10-18 TRENING B suple: probiotyk, [...]
[...] czeko-orzech , także czekam na paczkę i zdam relacje z gęstości, smaku i jeżeli będą jakieś inne czynniki za/przeciw to wymienie. Jeżeli ktoś dysponuje większą ilością gotówki i wytestuje Vanilie i kokosa to będzie super :). Ogólnie nie ukrywam że czekałem aż AN wypuści sosy, bo patrząc na inne suple tej firmy , smaki mogą być całkiem ciekawe
[...] że poza tym czasem SX również był w czerwonych kapsach i działał prawidłowo (to tak tylko słowem uzupełnienia). Odnosząc się do jednego z pytań powyżej - nie jestem jakimś super ekspertem w dziedzinie chemii, ale z tego co udało mi się kiedyś wyczytać to tak, niektóre składniki mocnych spalaczy/przedtreningówek mogą powodować pozytywny wynik [...]
[...] że poza tym czasem SX również był w czerwonych kapsach i działał prawidłowo (to tak tylko słowem uzupełnienia). Odnosząc się do jednego z pytań powyżej - nie jestem jakimś super ekspertem w dziedzinie chemii, ale z tego co udało mi się kiedyś wyczytać to tak, niektóre składniki mocnych spalaczy/przedtreningówek mogą powodować pozytywny wynik [...]
[...] mieli wymienić 3 przedtreningówki które wyrywają z butów ( pobudzenie , pompa ) to ? aktualnie to wszystkie wersje Crack , nowy meso v4 jest przyjemny (brak zjazdu) a działanie super tutaj kolega jak zawsze w temacie :-D zrób jakiś detox sobie w końcu haha Mi to nie przeszkadza :p przy okazji, gdzieś online się zaopatrujesz w tego typu suple?
dobra. ja bede testował Legion z Centurion Labz no i Adrenaline z Dark Labs - Oxyslim o analogicznym składzie działał na mnie super... ale to było z dwa lata temu. tak czy siak nadzieja jest ;) swoją drogą Trojana i inne suple zamówiłem z UK z oferty black friday. Za 2 puchy Legion (buy one, get one 50% cheaper) zapłaciłem niecałe 250 zł. Na [...]
[...] wymienić 3 przedtreningówki które wyrywają z butów ( pobudzenie , pompa ) to ? aktualnie to wszystkie wersje Crack , nowy meso v4 jest przyjemny (brak zjazdu) a działanie super tutaj kolega jak zawsze w temacie :-D zrób jakiś detox sobie w końcu haha Mi to nie przeszkadza :p przy okazji, gdzieś online się zaopatrujesz w tego typu suple? U [...]
[...] mnie (choć wciąż tona smalcu tam jest) - Dobry sen i regeneracja - Cena Minusy: - pozostałe 2 tygodnie libido już nie tak wysokie, wręcz niskie/normalne. Dla mnie suplement super, jest to Booster z którymi mam jako takie doświadczenie , DAA też w życiu jadłem kilka razy, jak i produkty konkurencji na nim oparte. Dla mnie produkt lepszy niz [...]
[...] liny wyciagu triceps 8sztabek x 8 x 4 serie overhead extension rope - jednorącz nie wiem jak to po polsku będzie :D 3sztabki x 8 x 4 serie Trening wszedł w miarę ale zmęczony bylem i nie czulem się super. To co miałem zrobić zrobiłem. Wiec nie ma lipy. Jutro na pewno wolne od silki. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-04-01 18:55:15
[...] teraz jakies mistrzostwa( nie wiem czy to polski ifbb czy jakies inne ) to wygral Konieczynski ze Szczecina, nie znam chlopaka, czasem na ig mi smignie - masy ma w cholere i super nogi na fotkach z silowni, widzialem kilka fotek z zawodow to wygladal OK ale nie tak wyobrazalem sobie mistrza... szczegolnie brzuch mial kiepski(szeroki i wydety) nie [...]
[...] drama online :-) duzo ludzi mowi, ze za pokazanie takiego czegos na scenie, powinien byc dozywotni ban(odebranie karty) w npc pro ale sa i tez jego obroncy, mowiacy, ze to super przyjazny gosciu(moze i jest) z ogromna wiedza, ktory ma swoja silownie i ze jest "wojownikiem" bo pokazal ze majac cukrzyce typ1 i inne 'choroby" mozna zrobic forme i [...]
[...] bialko z piersi z kurczaka to placebo;-) jesne, jak ktos oczekuje cudow to sie przeliczy, jak ze wszystkim wiele osob tez stosuje SAA i jest zdziwione, ze nie dzialaja jak super srodki na porost muscli Widze jaką masz rangę, ale się bardzo mylisz, mam odczucie, że robisz to albo celowo albo z niewiedzy; inny powód też przychodzi mi do głowy. [...]
[...] żeby iść zrobić trening i kroki. Bardzo mocno mnie to psychicznie wymęczyło, bo naprawdę musiałem sam sobie odpierać własne powody tego by odpuścić trening. Na 250mg miałem super apetyt uwalony, tak na 500 ledwo się trzymałem i w nocy kilka razy te niskowęglowodanowe dżemiki łyżką wyżerałem. Środek robi szybko swoje, ale ubytek nabicia, siły [...]
[...] sie zgadzac, zarobi na tym kazdy o toz to. Zarobi na tym wiecej niz sa roczne dochody tych supli ktore w usa nie widzialem w zadnym sklepie nawet. Ale wierze ze forme zrobi super on i dexter dwa krolowie oleji :) przeciez te suple to kolejna marka fa ,robiona pewnie gdzies w PL na max czesc europejskiego rynku i w 100% sie zgadzam, hajs sie mus [...]
[...] zbudowani niz kolesie z silek. Ale takich osob jest naprawde nie wiele, poza tym maja bardziej rozwiniete tylko pojedyncze grupy miesni. Najlepszym przykladem jest moj ojciec ktory pracuje od dziecka na roli, ma super prostowniki, nogi i calkiem niezle lapki (oczywiscie nie ma wybicia bicka :P), ale reszta sylwetki pozostawia wiele do zyczenia.